Gesunde Ernährung, Idealgewicht und ausreichend Bewegung gehören zu den wichtigsten Schritten, um eine koronale Herzkrankheit (KHK) in den Griff zu bekommen. Neueste Studienergebnisse haben nun gezeigt, dass vor allem ein sportlich aktives Leben vor einem Herztod schützt. Der Gewichtsverlust ist demnach eher zweitrangig.

Ich bleib mir treu! Dies war das Motto des 13. Welthochdrucktages im Mai 2017. Dies mag auf den ersten Blick befremdlich klingen, es trifft aber den Kern eines der größten Probleme bei der Behandlung von Bluthochdruck. Da hoher Blutdruck weder Schmerzen verursacht noch maßgeblich in das Leben eingreift, wird er selbst nach erfolgreicher Diagnose und medikamentöser Einstellung im Alltag vernachlässigt. Dabei kann es jeden treffen.

In Ruhe pumpt das Herz fast fünf Liter Blut pro Minute durch unseren Körper. Doch sind die Herzkranzadern (Koronargefäße), die das Blut zum Herzmuskel bringen, verengt, verliert das Herz an Leistung. Im schlimmsten Fall kommt es zum Herzinfarkt (Myokardinfarkt): Dann ist ein Gefäß plötzlich vollständig verschlossen und der Herzmuskel in seiner Funktion gestört.